Kopf hoch beim Umspielen
Dein Training
- Position
- Mittelfeld Sturm Verteidigung
- Schwierigkeit
- leicht
Coaching Points
- Blick nach vorne bei der Ballführung
- Entscheidungsverhalten schulen
Wenn dein Trainer eine Schwimmnudel in der Nähe hat, pass auf!
Diese Übung ist ziemlich einfach: Lauf auf die Schwimmnudel zu, und wenn sie nach links fällt, geh nach rechts und umgekehrt. Du hast gar keine andere Wahl, als den Blick nach oben zu richten!
Es ist eine so wichtige Fähigkeit, die man beherrschen muss, und es sollte zur zweiten Natur werden, den Blick nach oben zu richten – also übt weiter 🙌
Merkt euch diese Übung sowohl für ein bisschen Spaß beim Training als auch als wirklich effektive Methode, um den Blick nach oben zu richten!
Quelle: LevelUpFieldHockey
(@level_up_field_hockey)
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