Kuratierte Trainingsvideos für Hockeytrainer – kategorisiert und filterbar.
@Bruno Wienert (@hockeyhype97)
Anleitung zum Rückhand-Rausdrehen im Hockey. Der Ball sollte weit vom Körper positioniert sein. Nach der…
@Bruno Wienert (@hockeyhype97)
In diesem Video werden die drei fundamentalen Schritte für eine bessere Ballkontrolle bei der Annahme…
@Bruno Wienert (@hockeyhype97)
Übersicht der drei wichtigsten Täuschungsarten im Hockey: Blicktäuschung zum Täuschen durch Blickrichtung, Körpertäuschung zur Ablenkung…
@Bruno Wienert (@hockeyhype97)
1 gegen 1 Skills 🎯🏑
@Bruno Wienert (@hockeyhype97)
So spielst du den perfekten abgeklappten Pass!🏑 Die wichtigste Feldhockeytechnik, um deine Gegenspieler komplett zu…
@LevelUpFieldHockey (@level_up_field_hockey)
Die Kraft der Athletik 🔥🔥 Beweglichkeit und Geschwindigkeit können zu deinen größten Stärken im Hockey…
@LevelUpFieldHockey (@level_up_field_hockey)
Probiere diese einfache Übung aus. Sie ist nicht so leicht, wie sie aussieht! Dein Ziel…
@LevelUpFieldHockey (@level_up_field_hockey)
Dies ist eine spielähnliche Situation, die man ständig sieht. Ein Spieler erhält den Pass und…
@LevelUpFieldHockey (@level_up_field_hockey)
Unsere Nachwuchsathleten und unsere älteren Athleten durchlaufen denselben Fertigkeitsablauf. Warum? Weil es egal ist, wie…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
4 Übungen für deine Hockey-Knie Nutze eine dieser 4 Übungen in deinem Trainingsprogramm, um die…
@LevelUpFieldHockey (@level_up_field_hockey)
Egal wie gut man wird, solche Übungen sind immer wertvoll zum Trainieren. Auf die Beinarbeit…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
5 Rumpfübungen für Hockeyspieler Es gibt so viele Rumpfübungen, die Hockeyspielern zugutekommen würden. Mir gefallen…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Eine dynamische Aufwärmübung zur Verbesserung der Beschleunigungsfähigkeit. Die Spieler gehen in die Knie, lehnen sich…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Die weltbeste Dehnung 🙌🏻 Ein Muss in jeder Aufwärmeinheit auf und neben dem Platz… Diese…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Füge diese 2 Übungen in dein Training ein, wenn du deine Hüftbeuger stärken willst Oft…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Beginnend mit explosiver Arbeit, dann zusammengesetzter Kraft, dann einarmig 💪🏻 1a. Isometrisches Drücken 1b. Wandball-Wurf…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Landmine Curl und Press! 💪🏻 AUFBAU: - Seitlich zur Stange stehen - Stange in supinierter…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Hockey-Saison Fitnessstudio-Training Diese Einheit ist am Tag nach einem Platztraining... darauf achten, das ZNS nicht…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Crossovers zielen auf den unteren Rücken ab und aktivieren Rumpf und Hüftbeuger. CARS verbessern die…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Das ist hart! Viele Beschleunigungen und Richtungswechsel… wenig Erholung 😤 Versuche folgendes so schnell wie…
@Calum Giles | Hockey Coach (@stickwise)
Einige davon sind wirklich schwierig... Wie viele denkst du, könntest DU schaffen? 👀🔥
@Calum Giles | Hockey Coach (@stickwise)
Elite Skillt, Indischer Dribbling - weite Zieh-Kombination! 😍🏑
@Calum Giles | Hockey Coach (@stickwise)
Wichtige Trainingstipps 🏑🔥 ✔️ Bewege deine Füße mehr als den Ball — dein Körper schafft…
@Calum Giles | Hockey Coach (@stickwise)
Die besten Spieler der Welt "formen" den Ball und lenken ihn dorthin, wo sie ihn…
