Ballannahme und Ballverarbeitung
Dein Training
- Technik
- Ballannahme
- Position
- Mittelfeld Sturm Verteidigung
Wichtige Trainingstipps 🏑🔥
✔️ Bewege deine Füße mehr als den Ball — dein Körper schafft den Raum.
✔️ Stehe 45° bevor der Ball ankommt — früh in Position gehen.
✔️ Weniger Ballkontakte, mehr Tempo — der Ball soll die Arbeit machen.
Kleine Änderungen, großer Unterschied.
Quelle: Calum Giles | Hockey Coach
(@stickwise)
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