Kuratierte Trainingsvideos für Hockeytrainer – kategorisiert und filterbar.
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Eine dynamische Aufwärmübung zur Verbesserung der Beschleunigungsfähigkeit. Die Spieler gehen in die Knie, lehnen sich…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Füge diese 2 Übungen in dein Training ein, wenn du deine Hüftbeuger stärken willst Oft…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Einfaches, spaßiges und wettkampfbetontes körperliches Aufwärmspiel 🏃♂️ 1v1-Rennen sind immer am wettkampfbetonten! Ein simples Katz-und-Maus-Spiel,…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Ok, lasst uns richtig fit werden! 🏃♂️ Hockey besteht aus wiederholten Sprints mit wenig Erholungszeit.…
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Willst du beim Hockey explosiv starten?? 🚀 Nutze diese 3 Übungen dafür! Der beste Weg…
