Aufwärmspiel
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Einfaches, spaßiges und wettkampfbetontes körperliches Aufwärmspiel 🏃♂️ 1v1-Rennen sind immer am wettkampfbetonten! Ein simples Katz-und-Maus-Spiel,…
Damen / Herren
Trainingsbibliothek
Kuratierte Trainingsvideos für Hockeytrainer – kategorisiert und filterbar.
Lauftraining für deine Hockeyfitness
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Ok, lasst uns richtig fit werden! 🏃♂️ Hockey besteht aus wiederholten Sprints mit wenig Erholungszeit.…
Damen / Herren
3 Übungen für einen explosiven Antritt
@The Hockey PT (@thehockeypt)
Willst du beim Hockey explosiv starten?? 🚀 Nutze diese 3 Übungen dafür! Der beste Weg…
Damen / Herren