Ballannahme
Dein Training
- Technik
- Ballannahme
- Position
- Mittelfeld Sturm Verteidigung
- Schwierigkeit
- mittel
Coaching Points
- Bewege deine Füße mehr als den Ball – dein Körper schafft den Raum.
- Stell dich 45° vor dem Ball auf – nimm frühzeitig deine Position ein.
- Minimiere die Ballberührungen, maximiere die Geschwindigkeit – der Ball soll die Arbeit machen.
Wichtige Trainingstipps 🏑🔥
✔️ Bewege deine Füße mehr als den Ball – dein Körper schafft den Raum.
✔️ Stell dich 45° vor dem Ball auf – nimm frühzeitig deine Position ein.
✔️ Minimiere die Ballberührungen, maximiere die Geschwindigkeit – der Ball soll die Arbeit machen.
Kleine Änderungen, großer Unterschied. Setze diese Tipps um und beobachte, wie sich dein Spiel verändert.
Quelle: Calum Giles | Hockey Coach
(@stickwise)
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