Vorbereitung zum Feldschlenzer
Dein Training
- Technik
- Schlenzer
- Position
- Mittelfeld Verteidigung
- Schwierigkeit
- mittel
Coaching Points
- Ball unter den Schläger bringen
- Bewegungsablauf in zwei Phasen: aufwärts und dann abschlag
- Mit Kegeln üben um Ballgefühl zu entwickeln
- Schläger-Biegung berücksichtigen
- Flüssige Bewegungsabläufe trainieren
Detailliertes Techniktraining zur Verbesserung des Overhead-Schusses. Der Coach zeigt, wie man den Ball richtig unter den Schläger bekommt und ihn in einer fließenden Bewegung abspielt. Mit praktischen Übungen mit Kegeln und Tipps für verschiedene Schläger-Biegungen.
Quelle: LevelUpFieldHockey
(@level_up_field_hockey)
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